pessoa tóxica na família

10 sinais de que você pode ser o elemento tóxico da sua família

CURIOSIDADES

Será que você é o vilão da novela na sua própria casa? Antes de descartar a ideia, vamos mergulhar juntos nesses indícios que podem revelar se você está, de fato, espalhando mais tensão do que amor em seu lar. Preparado para uma autoanálise? Veja se você é a pessoa tóxica da sua família!

Veja também: 7 sinais de que alguém ainda guarda sentimentos por você

1. Você vive no modo defensivo

Quando te criticam, mesmo que construtivamente, você retruca ou fecha a cara? Pode ser que você esteja sempre à defesa, evitando lidar com suas próprias imperfeições.

2. Sente prazer em dramas

Ama uma boa fofoca ou confusão? Porque se você costuma criar dramas onde não há, talvez seja hora de rever seus hobbies.

3. Controlador ao extremo

Não deixa ninguém mexer no controle remoto? E não estou falando só da TV. Se você quer tudo do seu jeito, pode estar asfixiando sua família.

4. Se faz de vítima constantemente

Se sempre acha que estão contra você ou que o mundo é injusto, talvez esteja colocando muita culpa externa e não olhando para dentro.

5. Não sabe pedir desculpas

Errar é humano, mas reconhecer o erro é nobre. Se você foge de desculpas ou justifica demais, atenção ao sinal vermelho!

6. Evita a comunicação aberta

Esconde coisas, evita assuntos ou simplesmente dá de ombros? A comunicação é essencial, e evitá-la pode ser tóxico.

7. Critica mais do que elogia

Se suas palavras são mais ásperas do que doces, e você foca mais nos erros do que acertos, é hora de balancear esse jogo.

8. Exige atenção constante

Seu show, seu palco, sua plateia? Se você se sente o centro do universo e exige atenção constante, pode estar sobrecarregando os outros.

9. Não respeita limites

Invade o espaço, pega as coisas sem pedir ou insiste demais em algo? Respeitar os limites é básico para uma convivência saudável.

10. Faz chantagens emocionais

“Se você não fizer isso, eu…” Se esse é seu jeito de conseguir coisas, é um alerta de toxicidade.

E aí, se identificou?

Se você notou que se enquadra em alguns destes pontos, calma! Afinal, todo mundo pode mudar e melhorar. Se este for mesmo o caso, certamente a chave é reconhecer e trabalhar em si mesmo.

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