A vida adulta é recheada de desafios e muitos deles são intensificados quando se convive com o TDAH. Embora comumente associado a crianças, este transtorno também está presente na fase adulta e pode ser sutil, por isso é crucial saber identificar os sinais de TDAH em adultos.
Confira e conheça alguns deles!
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Esqueceu novamente? Não é apenas distração!
Ter problemas de memória não significa apenas que você é esquecido. Por exemplo, pessoas com TDAH em adultos frequentemente têm lapsos de memória, esquecendo tarefas rotineiras ou compromissos importantes.
A montanha-russa emocional
Desregulação emocional é um problema real. Aliás, muitas pessoas com TDAH passam por extremos emocionais, variando de irritabilidade a sentimentos de baixa autoestima. Gerenciar essas emoções pode se tornar um desafio no dia a dia.
“O que você disse?” A eterna distração
Quando a concentração se torna um luxo e você constantemente se perde em seus próprios pensamentos, talvez seja um sinal. Ademais, a dificuldade de manter a atenção em conversas ou atividades é uma característica marcante do TDAH em adultos.
O relógio não perdoa, mas você sempre se atrasa?
Procrastinação, desorganização e atrasos constantes podem ser mais do que apenas má gestão do tempo. São, frequentemente, manifestações do TDAH em adultos, tornando tarefas simples um verdadeiro desafio.
Estar informado é o primeiro passo para compreender e lidar melhor com o TDAH. Por isso, se você ou alguém que conhece apresenta estes sinais, procurar orientação profissional é sempre a melhor saída.
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